明太子スパゲティー ♪

画像


画像


今日の晩御飯は明太子スパゲティーと米粉のホワイトシチューでした 

明太子スパゲティーの作り方

①塩を入れたたっぷりのお湯でスパゲティーを茹でる

②スパゲティーをお皿に盛り、バターを1かけのせ、明太子をたっぷりのせる

③ねぎをのせ乾燥パセリとバジルをかけ食べる寸前にお醤油をチョッとたらしてサッとかき混ぜて食べる

好みで海苔や大葉などのせても美味しい

簡単で美味しかったです。

米粉のシチューもダンナは米粉で作ったと言わないとわかりませんでした 

米粉をバターで炒めず牛乳に溶いて混ぜただけなのでカロリー的にも低く手間も掛からず楽でした 

この記事へのコメント

2008年09月18日 22:32
(=^・^=)お邪魔します。
パスタは好きだにゃ~ん。
食べたいにゃ~。ヾ(´ρ`)〃

米粉って今、話題になっていますよネ。
小麦粉の価格がこのまま上がっていけば米粉の普及は間違いないかもにゃ~!? (=^. .^=)ミャー
色々な料理、参考にさせて頂きますネ。φ(゜-゜=)メモニャン
ヒポ
2008年09月21日 14:49
シロネコさん、はじめまして ♪
コメント有難うございます!

米粉って結構話題になっているのに身近に売ってないので残念なんですけど・・。小麦よりカロリーも低いそうなのに・・。 今は値段もあまり安くないけど段々普及してくるとスーパーでも安く買えたり出来るかもしれません・・ネ!(願望)
シロネコさんの所へもお邪魔させていただきます (~o~)

この記事へのトラックバック